(продолжение, начало «Хитозан для похудения»)
Главное свойство хитозана для похудения, как мы уже знаем из предыдущей статьи, заключается в его способности связывать молекулы жира ДО их переваривания и всасывания. Проблема в том, что Читать полностью »
Не так давно я смотрела по 1-му каналу ТВ фильм о средствах похудения и была просто поражена одним сюжетом! Мужчина средних лет успешно (по его словам) применял хитозан для похудения и знаете из чего был извлечен этот хитозан? Страшно сказать – из тараканов (бр!), собственноручно выведенных, специальным образом высушенных Читать полностью »
На желании людей (и не только женщин старше… лет, но и мужчин и довольно молодых людей до 30 лет) сохранить молодость индустрия красоты зарабатывает огромные деньги. Есть и прекрасные результаты, и неудачные операции. Антивозрастные кремы зачастую содержат искусственные гормоны, которые сначала дают хороший результат, а со временем старят кожу. Понятно, что эти способы омолаживают только внешне, «подделывают картинку», так сказать.
А как сохранить молодость всего организма? Читать полностью »
В дополнение к предыдущим записям о том, как нужно питаться, чтобы похудеть, хочу рассказать вам о некоторых ягодах для этой цели. Сейчас как раз сезон их массовой продажи, так что – вперед!
Чем полезна корицаВы замечали, что привычные для нас продукты питания имеют полезные свойства, замечательно влияющие на наше физическое здоровье? Хочу поделиться с вами информацией о лечебных свойствах корицы: очень мне нравится эта приправа и, как оказалось, она необыкновенно хороша и для здоровья тоже. Особенно обращаю внимание на ее способность профилактировать сахарный диабет и способствовать похудению. Читать полностью »
В продолжение темы предыдущей статьи о тенденции роста количества заболеваний диабетом во всем мире, хочу рассказать об интересном эксперименте, проведенном в британском Институте метаболической науки (Institute of Metabolic Science in Cambridge). Итоги эксперимента опубликованы в журнале Diabetes Care и могут помочь в организации профилактики сахарного диабета. Читать полностью »
Во всем мире наблюдается постоянный рост числа людей, заболевших сахарным диабетом. Статистика утверждает, что за последние 30 лет частота заболеваемости увеличилась в два раза. Причины этого коварного недуга в основном скрыты в питании и, особенно в увеличенном потреблении быстрых углеводов, например рафинированного сахара. Читать полностью »
Продуктов для правильного питания великое множество. Я хочу в этой статье рассказать об одном из них – привычной для всех капусте. Этот овощ относится к семейству крестоцветных, имеет многочисленных представителей и несет огромную пользу нашему здоровью. Давайте поговорим о некоторых видах капусты. Читать полностью »
Мы уже обсуждали полезное здоровое питание, пора поговорить и о напитках. В этой статье я кратко остановлюсь только на нескольких напитках, полезных для здоровья.
1. Список полезных напитков возглавляет простая чистая питьевая вода. Из многих источников и с экрана ТВ мы слышим о необходимости выпивать в день около 2-х литров воды. Но россияне не относятся Читать полностью »
Мы все понимаем, что печень нуждается в заботе и защите. В этой статье хочу рассказать о лекарственных травах для печени, известных человечеству сотни лет. Прежде всего, надо вспомнить оздоравливающие свойства уникального растения кошачий коготь (о нем большая статья здесь). Он прекрасно Читать полностью »
