Разговор о правильном питании. Витамин Е, Омега 3

Разговор о правильном питании. Омега 3

Продолжим разговор о важных составляющих  правильного питания

Я уже упоминала о пользе оливкового масла в статье  «Одна из причин преждевременного старения». Хочу продолжить разговор о правильном питании, в частности о витамине Е. Благодаря ему и другим антиоксидантам, содержащимся в оливковом масле, оно имеет ряд важнейших оздоравливающих свойств: Читать полностью »