Диетологи считают стремление похудеть без диет самым разумным, потому что оно предполагает 2 основных вещи: правильное здоровое питание и разумная физическая активность. Ни у кого не вызывает сомнений то, что мы набираем лишний вес в основном из-за Читать полностью »