Старение и здоровье. Влияем на будущее сегодня

Старение и здоровьеВсемирная организация здравоохранения (ВОЗ) ежегодно отмечает день здоровья 7 апреля. В 2012 году он прошел с уточнением - старение и здоровье. Эта тема всегда интересовала людей, а, начиная с конца 20-го века, стала особенно актуальной. Возникла даже специальная наука – геронтология, изучающая процессы старения и способы их торможения. Читать полностью »

Продукты для правильного питания. Такая разная капуста

Продуктов для правильного питания

Правильное питание для здоровья

Продуктов для правильного питания великое множество. Я хочу в этой статье рассказать об одном из них – привычной для всех капусте. Этот овощ относится к семейству крестоцветных, имеет многочисленных представителей и несет огромную пользу нашему здоровью. Давайте поговорим о некоторых видах капусты. Читать полностью »