Экология и здоровый образ жизни. Что надо знать про электромагнитные излучения.
Думаю, многие со мной согласятся в том, что современная экология и здоровый образ жизни не очень хорошо сочетаются. Я имею в виду уровень загрязненности окружающей среды. Взять, к примеру, пробежки, так полезные для поддержания сердечно-сосудистой системы. Житель крупного города с трудом может найти для тренировки такое место, где не было бы уличной загазованности или промышленного смога. И вечером перед сном не прогуляться по этой же причине. А в спортивных залах воздух в разы более загрязнен, чем на улице – так утверждают гигиенисты. И как же вести здоровый образ жизни?
Это совершенно понятные и очевидные вещи. Но есть такая экологическая проблема, которая не осязаема и не настолько очевидна, но ее надо обязательно учитывать, рассматривая состояние экологии и здоровый образ жизни. Это электромагнитные излучения. Фактически, мы настолько часто подвергаемся влиянию этих излучений, что впору говорить, что человечество купается в электромагнитной ванне, которая совсем не безобидна, особенно для детей.
Уже с конца 40-х годов 20-го века ученые заговорили о негативном влиянии этих излучений на здоровье человека. Сейчас с этим утверждением никто не спорит, в основном, это вопрос мощности и длительности воздействия. В мире приняты международные и национальные гигиенические нормативы уровня электромагнитных полей (ЭМП), относительно безопасные для людей.
Многочисленные наблюдения и эксперименты выявили, что больше всего ЭМП негативно влияют на сердечно-сосудистую и нервную системы, вызывают болезни Альцгеймера и Паркинсона, ухудшение памяти и онкологические заболевания. Также имеются данные о нарушениях в эндокринной системе, органах зрения, кроветворении, обменных процессах. Можно сказать, что такая экология подрывает здоровый образ жизни.
С появлением сотовой связи разгорелись дискуссии о наличии или отсутствии вреда от использования мобильных телефонов взрослыми и детьми. Проведены эксперименты, опубликовано множество статей, порой трудно отделить правду от заказного материала (не стоит забывать, что производство мобильных телефонов и сопутствующих товаров – это большой рынок, способный купить и пролоббировать все, что им нужно).
Наконец, свое веское слово сказала ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), официально признав, что разговоры по мобильным телефонам могут увеличивать риски раковых заболеваний (к такому выводу пришла специальная комиссия ВОЗ из десятков ученых 14 стран после специальных исследований). При этом практически нет разницы между дорогостоящими и самыми простыми моделями телефонов. Ученые не категоричны в своем выводе, но однозначно подтверждают, что:
- мобильные телефоны излучают электромагнитные волны, которые наносят вред,
- связь с возникновением онкологических заболеваний человека доказана,
- у людей, использующих мобильные устройства, увеличивается вероятность опухолей,
- мобильные телефоны признаны небезопасными.
Эти данные о влиянии экологии на здоровый образ жизни должны насторожить в первую очередь родителей, потому что ЭМП сильнее действуют на детей: при разговоре по мобильнику у них облучается около 60% головного мозга, у взрослых – около 30%. С точки зрения законов физики, не должно быть иллюзий: мы подносим трубку к уху и мгновенно получаем определенную дозу электромагнитного излучения.
Опубликовано такое наблюдение: у ребенка, пользующегося мобильником с 10 лет, к 20-20 годам вероятность получить опухоль головного мозга возрастает в 5 раз! Естественно, можно найти результаты исследований, утверждающих, что никакой опасности нет. Как говорится, думайте сами, решайте сами, ведь это ваше здоровье и оно дорого только вам, но никак не производителям и не врачам.
Помните, что в определенных режимах (например, дозвона) уровень ЭМИ выше, чем во время разговора. Мужчины, не носите мобильники на поясе или в карманах брюк, даже если вы считаете, что эта опасность надумана. В любом случае мобильник излучает ЭМП, зачем рисковать…
Можно ли вообще совместить этот фактор экологии и здоровый образ жизни, мы ведь не откажемся от такого удобного устройства. Сейчас ученые дают лишь два совета: увеличить расстояние от головы (т.е. использовать гарнитуру) и сократить время разговоров (старайтесь решать только срочные и важные дела, а не длительное общение).
В заключении, хочу напомнить, что в таком же диапазоне, как мобильные телефоны, работают передающие устройства Wi-Fi (у кого дома есть беспроводной Интернет?), микроволновые печи, радиотелефоны и пр. Так что электромагнитная ванна как реальный фактор экологии привносит свое влияние в наш здоровый образ жизни. В видео ниже показано несколько советов, как снизить опасность ЭМИ в доме.