О здоровье, красоте, молодости, диетах и не только…

Риск cердечно-сосудистых заболеваний признан самым вероятным

Новые идеи и новые истины проходят через три этапа.

Сначала - это осмеяние. Затем - жесткая критика.

И, наконец, последний этап - это признание их очевидности.

Медицинская статистика существует уже более двухсот лет, и накопила достаточно фактов, чтобы делать выводы. Совершенно очевидно, что, начиная со второй половины 20 века, наблюдается стремительный рост заболеваний, как в количественном, так и в качественном выражении (время от времени ученые оповещают о новой, неизвестной ранее инфекционной болезни, а риск cердечно-сосудистых заболеваний приобрел характер эпидемии).

Несмотря на миллионы квалифицированных врачей и прогресс медицины во всех развитых странах, совершенствование оборудования и широкий выбор методов медикаментозного лечения, человечество болеет больше, чем любое дикое животное (домашние питомцы, к сожалению, также подвержены многим современным болезням, включая рак). Риск cердечно-сосудистых заболеваний, онкологических, аутоиммунных заболеваний и т.д. постоянно растет.

В России в 2003 году был установлен рекорд смертности для мирного времени – 2 370 000 умерших! В нашей стране средняя продолжительность жизни составляет в среднем 65.94 лет: (для мужчин – 59,19 лет, для женщин – 73,1 лет), в отличие от Японии (80 лет), США (70 лет), Финляндии (70,5 лет). А ведь ещё всего сто назад об острых сердечных болях врачи говорили, как о редком явлении.

Исходя из этих фактов, не кажется ли вам, что стереотип мышления «врач меня/мою маму/моего ребенка вылечит» не совсем оправдывает себя? Статистика говорит о том, что при всех успехах медицины смертность продолжает расти. Она же утверждает, что сами врачи болеют даже чаще, чем их пациенты и смертность среди них выше среднего показателя. Думаю, что каждый из нас знаком с каким-нибудь представителем этой профессии и может подтвердить, что часто их медицинских знаний недостаточно, чтобы помочь себе и своим близким.

Сам подход к медикаментозному лечению болезней несет в себе явное противоречие. Основная мысль в клятве Гиппократа «не навреди» никак не соответствует тому огромному списку побочного действия лекарств, которые по сути своей являются химическим ядом для организма. Что же получается, одно лечим, другое неизбежно калечим, потом это другое снова лечим и при этом что-то неизбежно калечим… Замкнутый круг?! Ежегодно в мире умирает 500 000 человек от самого лечения, это тоже статистика.

А что мы видим по ТВ? Сколько уже сказано о недопустимости рекламы лекарственных средств по ТВ, бесконтрольном применении лекарств населением, порой с летальным исходом? Почему же продолжается показ роликов, рекламирующих лекарства? Определенная честь людей верит тому, что показывает ТВ, реклама построена на знании психологии, она проникает в сознание и мотивирует к действию.

Но ведь можно и нужно через рекламу пропагандировать здоровый образ жизни, формировать в сознании людей ответственное отношение к здоровью своей семьи, информировать об элементарных способах профилактики заболеваний, в том числе риска cердечно-сосудистых заболеваний. Но, увы, профилактикой аллопатическая медицина не занимается, видимо потому, что нуждается в больных, чтобы процветать самой.

Я призываю задуматься, начать анализировать, понять, что нельзя заботу о самом дорогом, что у нас есть – здоровье, отдавать в чужие руки. Кто сегодня может быть уверен, что беда не коснется его или его близких? В летописях найдено мнение величайшего ученого своего времени -  Гиппократа: «Болезнь не сваливается на голову как гром среди ясного неба. Она является результатом постоянных нарушений законов природы. Расширяясь и накапливаясь, эти нарушения внезапно прорываются в виде болезни, но сия внезапность только кажущаяся». Современная наука это полностью подтверждает.

Давайте вспомним об одном интересном историческом факте и попробуем соотнести его с современными проблемами.

В отличие от России, в развитых странах постоянно проводятся исследования (и публикуются результаты!), посвященные причинам и закономерностям заболеваний, роли питания, стрессов, экологии, воздействию лекарственных средств, вакцинации и т.д. Государство, общественные организации и частные фонды финансируют самые разнообразные программы, проводятся многолетние наблюдения над группами добровольцев.

Не удивительно, что в этих странах сделаны потрясающие открытия в области сохранения здоровья человека, продления активной жизни до глубокой старости. Так, например, известный ученый Лайнус Полинг (кстати, проживший до 90 лет в полном уме и здравии) высказал парадоксальное на первый взгляд утверждение, что основной причиной болезней является тот факт, что все мы живем в состоянии хронической цинги - нехватки витаминов, минералов, флаврноидов. Ряд современных ученых поддерживает это мнение, дополняя его результатами исследований.

Известно, что цинга доводила до смерти целые команды моряков – первопроходцев, уходивших в многомесячные морские походы, это исторический факт. В записях летописцев остались рассказы о кораблях, дрейфовавших по волнам без единого человека на борту, причем на кораблях не было никаких признаков нападения или разрушений. Просто вся команда погибала по неизвестной причине.

Науке сейчас известна причинно-следственная связь: выражаясь современной терминологией, это  полный дефицит витаминов (в основном витаминов С и Р), минералов, биологически активных веществ в рационе питания моряков. Объяснение простое – в дальние походы брали в больших количествах питьевую воду, солености, вяленое или копченое мясо и рыбу, а живой, свежей пищи нельзя было много взять, она не сохранялась.

Благодаря тем немногим первопроходцам, кто смог вернуться на материк, ученые тех времен установили причину гибели целых команд и попутно сделали важное открытие о существовании особых веществ - витаминов и их роли в физиологии человека. Как правило, выжившие, но очень больные люди вскоре умирали, врачи вскрывали тела и видели страшную картину. Сейчас все знают о внешних  проявлениях цинги – кровоточивость десен, расшатывание и выпадение зубов (кстати, разве это не признаки того же заболевания - цинги, но с современными названиями - «парадентоз», «пародентит»?).

Но вскрытие тел показало, что происходило внутри организма этих несчастных людей. Выяснилось, что истинной причиной их смерти были обширные внутренние кровоизлияния. Почему? Потому что вследствие систематического недостатка природных биологически активных питательных веществ в рационе питания нарушался обмен веществ, и стенки сосудов кровеносной системы становились настолько хрупкими, что в какой-то момент разрывались под напором циркулирующего потока крови.

А теперь сравните, как сегодня медицина описывает сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ): это группа болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят:

• Ишемическая болезнь - болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью сердечную мышцу,
• Патология сосудов головного мозга - болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью мозг (причиной инсульта являются кровотечения из кровеносных сосудов в головном мозге вследствие разрыва стенок сосудов),
• Проблемы периферических артерий - болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью руки и ноги.

Ничего не напоминает? Это же типичные проявления цинги!

Во всех промышленно развитых странах риск сердечно-сосудистых заболеваний достиг масштабов эпидемии, это подтверждается статистическими данными. Но современные исследования доказывают, что инфаркты и инсульты как таковые не являются самостоятельными болезнями. Сердечно-сосудистые патологии – это ранняя форма цинги, прямое следствие систематической нехватки витаминов, минералов и биологически активных веществ которым можно и нужно управлять, корректируя свое ежедневное питание.

В истории остались сведения и о том, как лечили цингу – простыми отварами и настоями хвойных пород дерева (сейчас ученые знают о богатом содержании биологически активных веществ в этих деревьях, в частности флавоноидов).  Цинга была побеждена, жизни моряков она больше не угрожала.

Как этот известный исторический факт используется в современной медицине? Боюсь, что никак. Все лечение построено на применении синтетических лекарственных средств, а в запущенных (часто в процессе лечения, под контролем лечащих врачей) случаях – оперативное лечение, обычно с последующей инвалидизацией и пожизненной зависимостью от определенных лекарств.

Вы пробовали читать аннотацию к сердечным препаратам или описание нового фармацевтического супер-средства для борьбы с этим недугом? Такое впечатление, что вот оно – спасение человечества, принимайте это лекарство и все будет хорошо! Только вот почему-то ни одно лекарство еще никого не вылечило… И в масштабах всей планеты, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний по-прежнему занимает первое место, опережая другие серьезные заболевания.

Напоследок еще одно высказывание знаменитого Лайнус Полинга: «Необходимым условием хорошего здоровья  является наличие нужных молекул в нужном количестве, в нужном месте человеческого тела, в нужное время».

Есть над чем подумать?

Будьте здоровы и живите долго!