Кто не любит орехи? Неужели есть такие? Согласитесь, что орехи – это изумительное произведение искусства природы, объединяющее невероятную ценность и восхитительный вкус! Россиянам издревле (слово то какое!) хорошо знакомы кедровые орешки, лесной орех и, пожалуй, все?
Жителям южных стран известно гораздо больше видов: Читать полностью »
Удивительно устроен наш организм: сигнал о голоде и о недостатке воды – это проявления стресса, жизнь под угрозой! Оба сигнала воспринимаются мозгом одинаково. Если человек не понимает этой особенности и вообще не знает, сколько пить воды в день и зачем, он/она начинает есть – сигнал получен, надо действовать! Как правило, Читать полностью »
В прошлой публикации «Природные средства для иммунитета» мы начали разговор о природных средствах для иммунитета и в основном говорили о кишечном иммунитете. Но существует еще понятие «системный иммунитет», Читать полностью »
Уже скоро наступит время сезонной простуды и все заговорят о том, как укрепить иммунитет. Реклама обязательно покажет новые и старые, давно забытые средства для иммунитета, в аптеках повысятся продажи иммуностимуляторов, все вспомнят про витамины и про народные способы повышения иммунитета. Читать полностью »
В последнее время распространяется мнение, что водоросль спирулина полезна для похудения. Появились препараты для правильного здорового питания, содержащие это удивительное водное растение. Но неправильно рассматривать спирулину только как средство для похудения, она заслуживает гораздо большего уважения!
Какие травы успокаивают? Начало здесь: "Успокаивающие травы для здоровья нервной системы".К травам «для нервов» относится удивительное растение, произрастающее в северной, южной и центральной Америке – страстоцвет, которое применяли еще ацтеки в качестве успокоительного средства при раздражительности, нервозности, бессоннице. В Европу оно пришло благодаря испанским завоевателям и сразу понравилось своими замечательными успокаивающими свойствами, а особенно способностью поднимать настроение. Читать полностью »
Лечение народной медициной набирает популярность во всем мире, что не удивительно. Официальная медицина, которой фактически чуть больше 200 лет, не оправдывает своей главной заповеди «не навреди». В отличие от народных методов лечения, Читать полностью »
(продолжение, начало в статьях «Свойства хитозана», «Хитозан для похудения»)
В этой статье коротко расскажу о других свойствах хитозана, полезных для нашего здоровья и о том, как купить хитозан высокой степени очистки. Читать полностью »
(продолжение, начало «Хитозан для похудения»)
Главное свойство хитозана для похудения, как мы уже знаем из предыдущей статьи, заключается в его способности связывать молекулы жира ДО их переваривания и всасывания. Проблема в том, что Читать полностью »
В последние несколько лет многие диетологи настаивают на обязательном введении грубоволокнистых продуктов в ежедневный рацион питания. Польза клетчатки для здоровья вообще и для коррекции веса тела не вызывает никаких сомнений. В продаже сейчас есть специальные средства для похудения, в состав которых входит какой-либо вид клетчатки. Давайте подробнее поговорим о пользе клетчатки. Читать полностью »